2014年9月24日

ジョージ先生のイラスト解剖学教室 vol.25

s-肩甲下筋を意識する

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おはようございます。
理学療法士のジョージです。

今日のテーマは、

「肩甲下筋(けんこうかきん)を意識して動いてみよう!!」

です。

これまで、肩甲下筋の
起始、停止、作用を
学んできました。

最後は、この筋肉を
意識して動いて
みて下さい。

筋肉を意識することで
同じポーズでも
感じ方が変わります。

その違いを感じてみましょう。

肩甲下筋は肩甲骨前面と
上腕骨の前につくので、
肩関節の前に意識を向ける
と分かりやすいと思います。