private session

toshiが行う、1対1のプライベートヨガレッスンです。
短時間で集中的にご自分を高めたい方や、スタジオでのレギュラークラスの時間にはどうしても来られない方のために、オンリーワンの練習時間を提供します。 セッションでは毎回、コンサルテーションから始まり、個人の体質や抱える問題、習熟の度合いに応じたプログラムを作成し、実践します。精神的・肉体的に問題を抱える方やケガの後遺症などでお悩みの方にも、年齢や体力の異なる状態からその人に適した身体の動かし方・身体感覚への意識を促すことで、それぞれに合った練習方法を提示します。 健康的な身体配置(アライメント)に身体を沿わせることで骨格が正しく調整され、痛みや不快感が軽減し、怪我などが治癒に向かいます。生徒自身が最良の身体配置を見出すことを習得し、より繊細な感覚・意識へと到達できるよう導くことで、その後の自己練習や多人数でのグループレッスンもさらに有意義な経験へと変化していくことでしょう。 ヨーガは気付きと喜びに溢れた、実践の科学です。 貴方の美しい本質を引き出すための素敵な時間を共に過ごせることを楽しみにしています。

ご利用料金

・ヨガプライベートレッスン

初回 90分:10,000円 2回目以降 90分:13,000円 120分:16,000円

・ヨガ指導者プライベート【new】 (ヨガ指導スキルアップセッション) *個人に特化した内容で指導のスキルアップ、集客方法、ワークショップ、イベントなどの組み立て方などをお伝えしヨガ指導の幅を広げるプログラムです。

初回 90分:13,000円 2回目以降 90分:1,5000円 120分:20,000円 3回連続受講 39,000円


開催場所

ヒーリングスペースtowa(自宅)です。 出張をご希望の方は、下記フォームよりご相談ください。 一対一のプライベートから、10人くらいまでのセミプライベートまで対応させていただきます。

お申込み

以下のフォームに必要事項をご記入ください。 ご連絡をいただいた方に、追ってご連絡さし上げます。

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