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HOMEリポート【5Elements Yogaワークショップ受講者フィードバック 火の要素】レベルⅠ
イベントの開催レポートをご紹介します。

【5Elements Yogaワークショップ受講者フィードバック 火の要素】レベルⅠ

自然の法則性をヨガや現代社会に役立て豊かな「今」を経験するFEYoga
全国でワークショップを開催しながら多くの方のフィードバックをもとに更に成長し続けています。
今回はSさまより貴重なフィードバックを頂きました。

とても深い洞察力と心身の感覚を言葉に変える素晴らしい能力。

ヨガに対する意識の高さに感銘しております。
これからFEYogaのご受講をお考えの方の参考になればと思います。
FEYogaのArt of Araimentoのテクニックと心に潤いを与えてくれる自然法則論をぜひ体験してみて下さい!
HP:
http://www.5elementsk

○火 Agniの要素
トシ先生
⑤Elements「火」のWS、ありがとうございました。今回の「火」のWSでは、たくさんの「?!」(←気付きの「種」)に触れた感じがありました。そして、「?!」が、この数日間で「!?」「!」「!!」と徐々に変化していく経験を味わうことができました。
「?!」を噛み締め消化していく感じや、新しく触れた「知識」と、既に内側にある「体験」とで、じりじりと摩擦を作って「火種」を育てていくような時間。
「熱」や「光」が自分の内側に少しずつ広がっていくようで、「学ぶ」という経験自体が、「火」の要素を経験することのようだなあ、と思いました。
身体的な点では、動的な仙骨−尾骨の使い方と、その意識から引き出されてる動きの「質」の変化に感動しました!静止画的に「尾骨を入れる」アクションで姿勢を整えるだけでなく、尾骨を「入れる/抜く」と動画的に、股関節や脊柱の動きを生むギアのように使う感覚は、今まで全く意識したことがありませんでした。

尾骨により丁寧な意識を向けることで、いつもよりも小さな力で滑らかに動作することができて、太陽礼拝のような「型」の繰り返しが、いつもよりも繊細な集中とリラックスを呼び起こしてくれるように思いました。
動きの「質」の変化が、精神的な経験の「質」の変化を促してくれる感覚がとても面白いと思いました。

今回のWSでも、ヨガの学びに終わりのないことを垣間みることができて、さらにワクワクになりました!またよろしくお願い致します。

【Five Elementsレギュラークラスのお知らせ】
湘南鵠沼、茅ヶ崎108ヨガ
udaya辻堂
http://towayoga.com/regular-class/

【Five Elementsワークショップ、トレーニングのお知らせ】
FB:
https://m.facebook.com/Philosophy-of-Five-Elements-Yoga-1656792711244553/

HP:
http://www.5elementskula.com/#!schedule/c2414

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